Entraîneur genou et cheville
Réadaptation du membre inférieur
- Après une fracture de la hanche par exemple, une lésion des ligaments croisés ou une entorse de la cheville, la rééducation fonctionnelle avec l’aide d’un kinésithérapeute est essentielle.
- La mobilité et la force doivent être suffisantes pour fonctionner à nouveau de manière optimale dans la vie quotidienne.
- Différents matériaux d'exercice pour la hanche, le genou et la cheville sont utiles dans ce processus de rééducation.
Acheter une pédalette ?
- Une pédalette est compacte et légère, ce qui la rend idéale pour retrouver la mobilité après une blessure au membre inférieur ou comme thérapie d'entretien. Même pour le membre supérieur lorsque la pédalette est placée sur une table.
- Dans le cabinet de physiothérapie, il y a habituellement un vélo de réadaptation (vélo d'appartement), mais les kinés conseillent souvent à leurs patients d'acheter une pédalette (très abordable) pour un usage à domicile. Il suffit de la placer devant une chaise ou un fauteuil et l’on peut 'faire du vélo' ou ‘pédaler’
- La pédalette (vélo pour chaise) est sûre pour tout le monde, y compris les personnes âgées. La résistance est facile à ajuster aux capacités physiques de l'utilisateur.
Trouver un step d’aérobic ?
- En fait, un step aérobic est un appareil d'entraînement classique. Les kinésithérapeutes utilisent ce simulateur d'escalier pour la rééducation fonctionnelle, l'endurance (cardio), la force, l'équilibre,... Idéal pour la thérapie d'exercice fonctionnelle des membres inférieurs : force, stabilité du genou, rééducation de la cheville, mollets, cuisses, fesses,...
- Réglable en trois hauteurs pour que l'intensité des exercices (de rééducation) puisse être réglée. ...
- Exercice sûr garanti par la couche antidérapante sur la surface et les pieds du step.
Entorse de la cheville ?
- Chez Gymna l’on trouve un certain nombre d'aides spécifiquement destinées à la rééducation après une blessure à la cheville.
- Les différentes résistances de l'ensemble des bandes de résistance MoVeS – spécifiquement pour la cheville - permettent une rééducation progressive. Tant dans le cabinet de kinésithérapie qu'à la maison.
- Afin de mobiliser de manière ciblée les petites articulations du pied, le kinésithérapeute utilise un kit avec des mini-stabilisateurs Artzt-Vitality.
Étirement des muscles du mollet
- Le Mambo Fit Stretch est un petit outil pratique pour étirer les mollets. Également utile pour conserver la souplesse de la cheville.
- Une planche inclinable avec différentes positions d'inclinaison (4 positions) est l'outil idéal pour le kinésithérapeute afin que ses patients puissent travailler progressivement l'étirement des muscles du mollet, aussi pour étirer les muscles de la cuisse (sciatique).